Dag 2

Vi begyndte dagen med refleksioner over, hvordan de havde det igår. Cykling i en halv time, hvor pulsen skulle op, og der skulle sved på panden.

Denne dags sunde morgenmad var havregrød med mandler, rosiner, æbler og grøn te. Havregrøden var ikke helt så populær som rugbrød og scramleæg :-).

Vi snakkede også om, hvad maden indeholder af kulhydrater, fedt, proteiner, vitaminer og mineraler.

Sund mad til frokost var suppe med lidt kyllingekød og div. grøntsager. Pink fik opgaven at lave suppe. MSJ valgte 2 ledere, som styrede tilberedningsprocessen. Og der blev sat en tidsramme. Det klarede Pink rigtig godt - både ledere og "arbejdere". Og køkkenet var ryddet, og bordet var dækket.

Suppen smagte dejligt, og der var suppe til næste dag.